千葉県 木更津・君津・富津・袖ケ浦市のグルメ・ヘアサロン・エステサロンなどのお店検索&お得なクーポンをゲット!ケイトチャネル

スポーツクラブ アクアかずさ

木更津市かずさ鎌足2-3-9

スポーツクラブ アクアかずさ 【木更津市】

Tel:0438-20-5222

詳細情報

■名称
スポーツクラブ アクアかずさ
■フリガナ
アカデミアスポーツクラブ アクアカズサ
■住所
〒292-0818
千葉県木更津市かずさ鎌足2-3-9
■TEL
0438-20-5222
■公式サイト
http://www.kap.co.jp/aqa/
■受付時間
月-金 10:00-22:00
土曜日 10:00-21:00
日祝日 10:00-18:00
■休館日
木曜日
■施設情報
kate magazine 設置店

ニュース一覧

24件中  1件~20件表示
前へ   1 2   次へ  表示件数 :
秋からはじめる、カラダ改革応援!オータムキャンペーン開催中!
秋からはじめる、カラダ改革応援!オータムキャンペーン開催中!

2017/11/10

秋からはじめる、カラダ改革応援!オータムキャンペーン開催中!

姿勢を変えれば、カラダが変わる!

肩こり、腰痛、ぽっこりお腹…も
姿勢改善で解決可能!

<まずは、見学から!>
見学は、ご予約なしでいつでも受け付けております!

<一度、クラブを試してみる!>
ご予約なしで承っておりますが、事前にご予約をいただくとお待たせすることなく、ご利用いただけます。
体験 1500円


<オータムキャンペーン>

【入会金70~60%OFF!】

2017年11月29日(水)まで

*お1人様でご入会の場合、60%OFF
*お二人様以上でご入会の場合、70%OFF


◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

 入会金60%OFF
 ¥54,000→¥21,600
 
 2名様以上同時入会なら70%OFF
 ¥54,000→¥16,200

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能
(日・祝日、18:00以降はご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

 入会金60%OFF
 ¥32,400→¥12,960
 
 2名様以上同時入会なら70%OFF
 ¥32,400→¥9,720


◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能
(マシンジム、各種レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

 入会金60%OFF
 ¥21,600→¥8,640
 
 2名様以上同時入会なら70%OFF
 ¥21,600→¥6,480


◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200


★お気軽に見学にお越しください!


見晴らしの良いスタジオとマシンジムに大小のプール。充実の設備で多彩なレッスンプログラムを実現します。

リラクゼーションプールで、心も身体も十分にリラックス。



 
発汗エクササイズイベント「BOKWA in イオンモール木更津」開催!
発汗エクササイズイベント「BOKWA in イオンモール木更津」開催!

2017/09/06

発汗エクササイズイベント「BOKWA in イオンモール木更津」開催!

子どもも、大人も、みんなで楽しめる!
熱狂!発汗エクササイズイベント
「BOKWA in イオンモール木更津」

世界65カ国で踊られる今までにないダンスエクササイズ「BOKWA(ボクワ)」を体験できます!

着替える必要もなし!普段の服装のままでOK!ご家族、親子、友人、もちろんお1人でもお気軽にご参加ください!


【日時】
2017年09月09日(土)
①13:00-13:30 Dance
②14:00-14:30 Punch&Strike
③15:00-15:30 Dance

【会場】
イオンモール木更津 1F サウスアトリウム


老若男女参加!
世界65カ国30万人が参加。6歳の女の子から、85歳のおじいちゃんまで年齢・性別問わずBOKWAをお楽しみいただいています!


60分で8000歩!
基本は足のステップ!60分間のプログラムで6000歩~8000歩。適度な刺激のウォーキングだから足の負担を抑えつつ健康的に!


3秒で覚えられる!
覚えるのは足のステップだけ!リズムに合わせて、アルファベットや数字の形に足を動かすだけだから、誰でもすぐに覚えて踊れます!


<BOKWA @ Dance>
アルファベットや数字をフロアに描くように動く簡単ステップで、老若男女誰でも楽しめます。通常、ダンスプログラムに使用している振付がありません!自由にきままに!

<BOKWA @ Punch&Strike>
BOKWAダンスにキックとパンチといった格闘技の動きをプラスした、男女問わず本格的なパワーと体力をつけるためのプログラムです。

申し込み・お問い合わせ
アカデミアスポーツクラブ アクアかずさ
TEL.0438-20-5222
mail aqakazusa@kap.co.jp

ポスターデータは、PDFデータを確認ください!

 
今年こそしたい、カラダ改善!体循環の強化で自然体を取り戻す
今年こそしたい、カラダ改善!体循環の強化で自然体を取り戻す

2017/03/07

今年こそしたい、カラダ改善!体循環の強化で自然体を取り戻す

今年こそしたい、カラダ改善!体循環の強化で自然体を取り戻す

「疲れやすく、体調を崩しやすい…」。
「腰痛や肩こり、ストレスに悩まされる…」。

このようなカラダの不調を感じる方は、免疫力の低下で、自然治癒力が機能していないのかもしれません。

「血液の循環」をはじめとした体液の循環が正常であれば、人間の身体は自然治癒力が発揮されます。人間の本来あるべき姿、“自然体”を取り戻すためには、ゆっくり・無理のない運動を適切な指導のもと適度な長さで続けて行なうことが必要とされています。

アクアかずさは、皆さまを“自然体”へと導き、健康増進、健康寿命を延ばすことを目的としたスポーツクラブです。


◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能
(日・祝日、18:00以降はご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能
(マシンジム、各種レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200


★お気軽に見学にお越しください!


見晴らしの良いスタジオとマシンジムに大小のプール。充実の設備で多彩なレッスンプログラムを実現します。

リラクゼーションプールで、心も身体も十分にリラックス。



★春のキャンペーン
入会金70~60%OFF!

*お1人様でご入会の場合、60%OFF
*お二人様以上でご入会の場合、70%OFF
*いきなり入会は不安という方、ぜひ一度、アクアかずさの魅力を見学、体感しにお気軽にお越しください
*2017/03/末日まで
 
まずは、ご自身のカラダのコトを知るコトから、はじめませんか?
まずは、ご自身のカラダのコトを知るコトから、はじめませんか?

2016/12/15

まずは、ご自身のカラダのコトを知るコトから、はじめませんか?

まずは、ご自身のカラダのコトを
知るコトから、はじめませんか?

「メタボ」「肩こり」「腰痛」「ストレス」「ダイエット」「健康維持」「体力維持」…

さまざまな、カラダの悩みを抱えることの多い現代。

原因の解明や改善に向け、まず、はじめに取り組むことは、ご自身のカラダの現状を知ることです。

アクアかずさでは、最高品質の体組成計によりカラダの現状を数値化し、測定したデータ「個人カルテ」を基に、あなたにとって最適な運動を処方いたします。

安心してはじめられる「スタートプログラム」をはじめ、充実のフォローアップ、サポート体制で一人ひとり寄り添った、運動・健康ライフを応援します。




◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能(日・祝日、18:00以降はご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能(マシンジム、各種レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース(週14クラス設定・振替制度あり)
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

☆お気軽に見学にお越しください!


★アカデミア会員限定
 入会金50%OFF!

*いきなり入会は不安という方、ぜひ一度、アクアかずさの魅力を見学、体感しにお気軽にお越しください
*2016/12月末日まで
 
まずは、ご自身のカラダのコトを知るコトから、はじめてみませんか?
まずは、ご自身のカラダのコトを知るコトから、はじめてみませんか?

2016/07/28

まずは、ご自身のカラダのコトを知るコトから、はじめてみませんか?

まずは、ご自身のカラダのコトを
知るコトから、はじめませんか?

「メタボ」「肩こり」「腰痛」「ストレス」「ダイエット」「健康維持」「体力維持」…

さまざまな、カラダの悩みを抱えることの多い現代。

原因の解明や改善に向け、まず、はじめに取り組むことは、ご自身のカラダの現状を知ることです。

アクアかずさでは、最高品質の体組成計によりカラダの現状を数値化し、測定したデータ「個人カルテ」を基に、あなたにとって最適な運動を処方いたします。

安心してはじめられる「スタートプログラム」をはじめ、充実のフォローアップ、サポート体制で一人ひとり寄り添った、運動・健康ライフを応援します。




◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能(日・祝日、18:00以降はご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能(マシンジム、各種レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース(週14クラス設定・振替制度あり)
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

☆お気軽に見学にお越しください!



★夏のスタートアップキャンペーン開催

<アカデミア会員>
入会金 50%OFF

さらに、ペアで入会すると
入会金 60%OFF


<サンライト・プール会員>
入会金 30%OFF

さらに、ペアで入会すると
入会金 40%OFF

*2016/08月末日まで
 
まずは、ご自身のカラダのコトを知るコトから、はじめてみませんか?
まずは、ご自身のカラダのコトを知るコトから、はじめてみませんか?

2016/06/28

まずは、ご自身のカラダのコトを知るコトから、はじめてみませんか?

まずは、ご自身のカラダのコトを
知るコトから、はじめませんか?

「メタボ」「肩こり」「腰痛」「ストレス」「ダイエット」「健康維持」「体力維持」…

さまざまな、カラダの悩みを抱えることの多い現代。

原因の解明や改善に向け、まず、はじめに取り組むことは、ご自身のカラダの現状を知ることです。

アクアかずさでは、最高品質の体組成計によりカラダの現状を数値化し、測定したデータ「個人カルテ」を基に、あなたにとって最適な運動を処方いたします。

安心してはじめられる「スタートプログラム」をはじめ、充実のフォローアップ、サポート体制で一人ひとり寄り添った、運動・健康ライフを応援します。




◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能(日・祝日、18:00以降はご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能(マシンジム、各種レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース(週14クラス設定・振替制度あり)
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

☆お気軽に見学にお越しください!



★夏のスタートアップキャンペーン開催

<アカデミア会員>
入会金 50%OFF

さらに、ペアで入会すると
入会金 60%OFF


<サンライト・プール会員>
入会金 30%OFF

さらに、ペアで入会すると
入会金 40%OFF

 
体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!
体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!

2016/05/26

体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!

体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!


「カラダも疲れやすく、体調を崩しやすい…」。

「腰痛や肩こり、ストレスに悩まされる…」。

このようなカラダの不調を感じる方は、免疫力の低下で、自然治癒力が機能していないのかもしれません。

「血液の循環」をはじめとした体液の循環が正常であれば、人間の身体は自然治癒力が発揮されます。
人間の本来あるべき姿、“自然体”を取り戻すためには、
ゆっくり・無理のない運動を適切な指導のもと適度な長さで続けて行なうことが必要とされています。

アクアかずさは、皆さまを“自然体”へと導き、
健康増進、健康寿命を延ばすことを目的としたスポーツクラブです。




◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能(日・祝日、18:00以降はご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能(マシンジム、各種レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース(週14クラス設定・振替制度あり)
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

☆お気軽に見学にお越しください!




「kateを見た!」で

◆アカデミア会員 入会金50%OFF
*他のサービスとの併用不可
*2016/06月末日まで

いきなり入会は不安という方、ぜひ一度、
アクアかずさの魅力を見学、体感しにお気軽にお越しください  
 
健康寿命を延伸へ向け、未来へつなげる健康投資を
健康寿命を延伸へ向け、未来へつなげる健康投資を

2016/04/22

健康寿命を延伸へ向け、未来へつなげる健康投資を

アカデミアスポーツクラブ
アクアかずさ


健康寿命を延伸へ向け
未来へつなげる健康投資を


「健康寿命」という言葉をご存知ですか?


健康寿命とは、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことです。

平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約13年の差があります。
この差は自立度の低下など、日常生活に支障がある「不健康な期間」となります。

そして、1番の要因は「運動器の障害」です。

要介護や寝たきりは、本人だけでなく家族など周囲の人にとっても問題になります。

自分のみならず、大切な家族のためにも運動器の健康を維持するためには、適切な指導のもと、ゆっくりと無理のない運動を適度な長さで続けて行うことが必要です。

健康寿命をできるだけ延ばし、生涯、自分らしい人生を楽しみたい。

アクアかずさでは、皆さまの健康増進、健康寿命延伸のために、血液循環をはじめとした体循環機能の正常化・強化を図り、水のチカラとともに細胞レベルからのカラダ改善をサポートさせていただきます。



◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみご利用可能
(日・祝日、18:00以降はご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内の
 プールエリアのみご利用可能
(マシンジム、各種レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース
 週14クラス設定・振替制度あり
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

★お気軽に見学にお越しください!


水の4大特性「水温・浮力・抵抗・水圧」を活かして
カラダの機能向上、体循環の改善を図りましょう。

週100本以上のプログラムで、充実のフィットネスライフを!

安心のスタートプログラムでより効果的にサポート致します。


■クーポン 
春の健康寿命UP!キャンペーン
入会金50%~30%OFF
◆アカデミア会員入会金50%OFF
◆サンライト・プール会員入会金30%OFF
◆2016/05/末日まで
 
今年こそしたい、カラダ改善!体循環の強化で自然体を取り戻す
今年こそしたい、カラダ改善!体循環の強化で自然体を取り戻す

2016/03/23

今年こそしたい、カラダ改善!体循環の強化で自然体を取り戻す

「疲れやすく、体調を崩しやすい…」。
「腰痛や肩こり、ストレスに悩まされる…」。

このようなカラダの不調を感じる方は、免疫力の低下で、自然治癒力が機能していないのかもしれません。

「血液の循環」をはじめとした体液の循環が正常であれば、人間の身体は自然治癒力が発揮されます。人間の本来あるべき姿、“自然体”を取り戻すためには、ゆっくり・無理のない運動を適切な指導のもと適度な長さで続けて行なうことが必要とされています。

アクアかずさは、皆さまを“自然体”へと導き、健康増進、健康寿命を延ばすことを目的としたスポーツクラブです。


◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能
(日・祝日、18:00以降はご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能
(マシンジム、各種レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース
 週14クラス設定・振替制度あり
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

★お気軽に見学にお越しください!


見晴らしの良いスタジオとマシンジムに大小のプール。充実の設備で多彩なレッスンプログラムを実現します。

かずさの森に抱かれた空気の中、清々しく、爽やかな時間を。

リラクゼーションプールで、心も身体も十分にリラックス。



★アカデミア会員限定
 入会金50%OFF!

*いきなり入会は不安という方、ぜひ一度、アクアかずさの魅力を見学、体感しにお気軽にお越しください
*2016/03/末日まで
 
今年こそすべき、カラダ改善!体循環の強化で自然体を取り戻す
今年こそすべき、カラダ改善!体循環の強化で自然体を取り戻す

2016/01/18

今年こそすべき、カラダ改善!体循環の強化で自然体を取り戻す

今年こそすべき、カラダ改善!
体循環の強化で自然体を取り戻す

「疲れやすく、体調を崩しやすい…」。
「腰痛や肩こり、ストレスに悩まされる…」。

このようなカラダの不調を感じる方は、免疫力の低下で、自然治癒力が機能していないのかもしれません。

「血液の循環」をはじめとした体液の循環が正常であれば、人間の身体は自然治癒力が発揮されます。

人間の本来あるべき姿、“自然体”を取り戻すためには、ゆっくり・無理のない運動を適切な指導のもと適度な長さで続けて行なうことが必要とされています。

アクアかずさは、皆さまを“自然体”へと導き、健康増進、健康寿命を延ばすことを目的としたスポーツクラブです。





◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能(日・祝日、18:00以降は
 ご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能(マシンジム、各種
 レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース
 週14クラス設定・振替制度あり
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

★お気軽に見学にお越しください!




<新春キャンペーン>
入会金70%~50%OFF
*アカデミア会員入会金70%OFF。
*サンライト・プール会員入会金50%OFF
*2016/01月末日まで
 
体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!
体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!

2015/11/24

体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!

体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!


「カラダも疲れやすく、体調を崩しやすい…」。

「腰痛や肩こり、ストレスに悩まされる…」。

このようなカラダの不調を感じる方は、免疫力の低下で、自然治癒力が機能していないのかもしれません。

「血液の循環」をはじめとした体液の循環が正常であれば、人間の身体は自然治癒力が発揮されます。
人間の本来あるべき姿、“自然体”を取り戻すためには、
ゆっくり・無理のない運動を適切な指導のもと適度な長さで続けて行なうことが必要とされています。

アクアかずさは、皆さまを“自然体”へと導き、
健康増進、健康寿命を延ばすことを目的としたスポーツクラブです。




◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能(日・祝日、18:00以降は
 ご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能(マシンジム、各種
 レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース(週14クラス設定・振替
 制度あり)
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

☆お気軽に見学にお越しください!



★秋の体循環強化キャンペーン
「kateを見た!」で

◆アカデミア会員 入会金50%OFF
 さらにペアでご入会いただくと60%OFF

◆サンライト会員・プール会員 入会金30%OFF

*他のサービスとの併用不可
*2015/11月末日まで

いきなり入会は不安という方、ぜひ一度、
アクアかずさの魅力を見学、体感しにお気軽にお越しください  
 
秋の体循環強化キャンペーン
秋の体循環強化キャンペーン

2015/09/29

秋の体循環強化キャンペーン

「歩く機会が少ない…」

「階段の昇り降りがつらい…。」

「疲れやすいし、体調を崩しやすい…。」

「腰痛や肩こり、ストレスに悩まされる…。」


このようなカラダの不調を感じる方は、
血液循環をはじめとした体循環の機能が低下しているのかもしれません。


血液循環の機能低下により、筋肉が正しい働きをしなくなったり、
疲労物質がたまりやすく、筋肉疲労や筋肉痛、全身倦怠感などが起こってしまいます。


また、ストレスと関わりの強い自律神経には、交感神経と副交感神経があり、カラダを活発に動かすときに働く、活性型・アクセル型の神経・交感神経は全身の血管にくまなく張りめぐらされているため、血液循環の正常化が重要になってきます。


体循環を正常化するために、
適切な指導のもと、ゆっくりと無理のない運動を適度な長さで続けて行うことが必要です。
アクアかずさでは、皆さまの健康増進、健康寿命を延ばすために、
カラダ改善のサポートをさせていただきます。


カラダの不調を整えるため
体循環の正常化と、強化を図り
細胞レベルからのカラダ改善を!



◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみご利用可能
(日・祝日、18:00以降はご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリアのみご利用可能
(マシンジム、各種 レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース
(週14クラス設定・振替制度あり)
 入会金¥5,400/月会費¥7,020


アカデミアスポーツクラブ アクアかずさ
秋の体循環強化キャンペーン

★アカデミア会員 
入会金¥54,000→¥27,000
ペアで入会の場合→¥21,600(1名様あたり)


★サンライト会員 
入会金¥32,400→¥22,680       

★プール会員 入会金¥21,600→¥15,120
 
水の持つ4大特性のお話し~水温~

2015/09/20

水の持つ4大特性のお話し~水温~

こんにちは、かずさアカデミアパーク内にあります
「アカデミアスポーツクラブ アクアかずさ」です。


水の持つ、4つの大きな特性をご紹介してきました。


今日は、4つ目最後「水温」にまつわるお話しです。


熱が高い方から低い方へ伝わっていくことを熱伝導といいます。
水は空気よりも約27倍も熱を伝えやすい性質を持っています。

ジーっと静止していれば、たちまち体温を奪われていきます。
しかし、私たちの身体には体温を維持しようと、
熱を生産する【体温調整機構】という生理的な機能があります。

体温調整機構とは、暑ければ汗を出して身体を冷やし、
寒ければガタガタと震えて熱を生もうとする
身体が本来持っている働きのことです。

最近、夏場はクーラーが効いて涼しく、
冬場は、暖房が効いてポカポカとした快適な環境に恵まれ過ぎているあまり
人間が本来持っている体温調整機構の働きが鈍くなっている人も増えています。

【水温の利点 1】
体温調整機構を正常に機能させる
消費エネルギー量が増える

体温よりも低い温度の水に浸かるだけで、体温調整機構が働き
奪われた熱を取り戻そうと陸上の時よりもエネルギーをより多く使用します。


【水温の利点 2】
よりハードな運動も可能

効率よく体温を奪ってくれるので、ハードな運動も安全に継続できます。


水の持つチカラを活かして、カラダの機能向上を高めましょう!



 
水の持つ4大特性のお話し~浮力~

2015/09/19

水の持つ4大特性のお話し~浮力~

こんにちは、かずさアカデミアパーク内にあります
「アカデミアスポーツクラブ アクアかずさ」です。


水の持つ、4つの大きな特性をご紹介しています。


今日は、3つ目として「浮力」にまつわるお話しです。

字のとおり、浮く力のことを浮力といいます。
浮くかどうかは、沈んだ物体の質量と同じ体積の水分質量の差で決まります。

私たちの骨や筋肉は水より重いので沈み、脂肪は水より軽いので浮きます。
普通の人であれば、多少脂肪がありますから浮く力を感じることが可能です。

また、浮力は水圧と密接な関係があり、
物質が水に浸かった分を押しのけようとする力と
下からの圧力の大きさが合わさった力で浮きます。


【浮力の利点 1】
膝や腰にやさしい環境

水に浸かれば浮力が働き、肩まで浸かると体重が1/10程度に軽減されます。
陸上では重力が働き、体重そのものの重さが間接にかかりますが、
水中では浮力で軽減される分、膝や腰に負担をかけずに運動が可能です。


【浮力の利点 2】
関節の可動域が広がる

陸上で足を持ち上げようとすると大変ですが、
水中では浮力が助けてくれるので、簡単に持ち上げることが可能です。
片足でバランスをとったり、大きく脚を蹴りだしたりする動作も
陸上よりも大きく、ダイナミックに動かせます。


水の持つチカラを活かして、カラダの機能向上を高めましょう!

 
水の持つ4大特性のお話し~抵抗~

2015/09/18

水の持つ4大特性のお話し~抵抗~

こんにちは、かずさアカデミアパーク内にあります
「アカデミアスポーツクラブ アクアかずさ」です。


水の持つ、4つの大きな特性をご紹介しています。


今日は、2つ目として「抵抗」にまつわるお話しです。


私たちが移動すると、移動した方向から逆向きの力を受けます。
この逆向きの力を「抵抗」といいます。

陸上では前に進んだとき【1】の空気抵抗を受けますが、
水中では、水の密度が空気の800倍になりますので、
【800】の抵抗を受けることになります。


【抵抗の利点 1】
筋肉の活動量が増える
マイペースで無理なく運動ができる

抵抗はスピードの2乗に比例して大きくなる法則があります。
スピードを2倍アップすると、抵抗は4倍になり、
運動の強度を上げたいときには、早く動けばOK!ということになります。
また、リラックスして動きたいときにはゆっくり動けばOK!
自分で出したスピード分しか負荷がかからないので、
無理することがなく、ケガをしにくいというメリットもあります。

運動量を上げたいとときには、
自分自身の面を大きく使って負荷を上げることが可能ですし、
運動量を上げたくないときには、
横からすり抜けるように、水のあたる面積を小さくすれば
簡単に運動強度をご自身で調整できます。


水の持つチカラを活かして、カラダの機能向上を高めましょう!

 
水の持つ4大特性のお話し~水圧~

2015/09/17

水の持つ4大特性のお話し~水圧~

こんにちは、かずさアカデミアパーク内にあります
「アカデミアスポーツクラブ アクアかずさ」です。

今日から、4回に渡って、
水の持つ、4つの大きな特性をご紹介していきます。


今日は、まず1つ目として「水圧」にまつわるお話しです。


水圧とは、水が及ぼす圧力のことです。
例えば、水に浸かると息苦しく締めつけられる感じになりませんか?
それが水の圧力(水圧)を感じている状態なのです。

水面からの深さが10cm深くなるごとに、001気圧ずつ水圧が増し、
深くなればなるほど水圧が強くなります。(10mで1気圧)



【水圧の利点 1】
静脈還流の促進

陸上では足先の血液を心臓に戻す役割をしているのが筋肉の収縮。
水中では筋肉の収縮プラス、水圧が加わり、
さらに血液を心臓に戻す手助けをしています。
その分、1回に心臓が送りだす血液量が増え、心臓が楽になり、
血液循環の効率がよくなります。


【水圧の利点 2】
呼吸がラクになる

水に浸かると胸部や腹部が水圧に押され、意識的に深い呼吸になります。
呼吸に携わる(呼吸筋)助間筋や横隔膜が鍛えられ、呼吸筋が鍛えられた結果、
日常生活の呼吸もラクになってきます。



水の持つチカラを活かして、カラダの機能向上を高めましょう!


 
体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!
体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!

2015/08/28

体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!

体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!


「カラダも疲れやすく、体調を崩しやすい…」。

「腰痛や肩こり、ストレスに悩まされる…」。

このようなカラダの不調を感じる方は、免疫力の低下で、自然治癒力が機能していないのかもしれません。

「血液の循環」をはじめとした体液の循環が正常であれば、人間の身体は自然治癒力が発揮されます。
人間の本来あるべき姿、“自然体”を取り戻すためには、
ゆっくり・無理のない運動を適切な指導のもと適度な長さで続けて行なうことが必要とされています。

アクアかずさは、皆さまを“自然体”へと導き、
健康増進、健康寿命を延ばすことを目的としたスポーツクラブです。




◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能(日・祝日、18:00以降は
 ご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能(マシンジム、各種
 レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース(週14クラス設定・振替
 制度あり)
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

☆お気軽に見学にお越しください!



「kateを見た!」で
★アカデミア会員限定!
 入会金50%OFF

*他のサービスとの併用不可
*2015/09/末日まで

いきなり入会は不安という方、ぜひ一度、
アクアかずさの魅力を見学、体感しにお気軽にお越しください  
 
夏のカラダ改善応援キャンペーン
夏のカラダ改善応援キャンペーン

2015/08/21

夏のカラダ改善応援キャンペーン

「歩く機会が少ない…」

「階段の昇り降りがつらい…。」

「疲れやすいし、体調を崩しやすい…。」

「腰痛や肩こり、ストレスに悩まされる…。」


このようなカラダの不調を感じる方は、
血液循環をはじめとした体循環の機能が低下しているのかもしれません。


血液循環の機能低下により、筋肉が正しい働きをしなくなったり、
疲労物質がたまりやすく、筋肉疲労や筋肉痛、全身倦怠感などが起こってしまいます。


また、ストレスと関わりの強い自律神経には、交感神経と副交感神経があり、カラダを活発に動かすときに働く、活性型・アクセル型の神経・交感神経は全身の血管にくまなく張りめぐらされているため、血液循環の正常化が重要になってきます。


体循環を正常化するために、
適切な指導のもと、ゆっくりと無理のない運動を適度な長さで続けて行うことが必要です。
アクアかずさでは、皆さまの健康増進、健康寿命を延ばすために、
カラダ改善のサポートをさせていただきます。


今すぐ、はじめましょう
“カラダの不調を整える”スポーツクラブ、アクアかずさで
体循環の正常化と、強化を図り
水のチカラとともに細胞レベルからのカラダ改善を!


アカデミアスポーツクラブ アクアかずさ
夏のカラダ改善応援キャンペーン

期間限定 入会金最大60%OFF

 
体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!
体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!

2015/07/29

体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!


「カラダも疲れやすく、体調を崩しやすい…」。

「腰痛や肩こり、ストレスに悩まされる…」。

このようなカラダの不調を感じる方は、免疫力の低下で、自然治癒力が機能していないのかもしれません。

「血液の循環」をはじめとした体液の循環が正常であれば、人間の身体は自然治癒力が発揮されます。
人間の本来あるべき姿、“自然体”を取り戻すためには、
ゆっくり・無理のない運動を適切な指導のもと適度な長さで続けて行なうことが必要とされています。

アクアかずさは、皆さまを“自然体”へと導き、
健康増進、健康寿命を延ばすことを目的としたスポーツクラブです。




◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能(日・祝日、18:00以降は
 ご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能(マシンジム、各種
 レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース(週14クラス設定・振替
 制度あり)
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

☆お気軽に見学にお越しください!



「kateを見た!」で
★入会金60%~30%OFF
 アカデミア会員入会金50%OFF
 サンライト・プール会員入会金30%OFF
 *ペアでのご入会の場合、各会員+10%OFF

*他のサービスとの併用不可
*2015/08/末日まで

いきなり入会は不安という方、ぜひ一度、
アクアかずさの魅力を見学、体感しにお気軽にお越しください  
 
体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!
体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!

2015/06/26

体循環の正常化と、強化を図り、カラダの不調を整えましょう!

最近、車での移動ばかりで歩いていない…」。
「カラダも疲れやすく、体調を崩しやすい…」。

こんなカラダの不調を感じる方は、免疫力の低下で、自然治癒力が機能していないのかもしれません。

「血液の循環」をはじめとした体液の循環が正常であれば、人間の身体は自然治癒力が発揮されます。
人間の本来あるべき姿、“自然体”を取り戻すためには、
ゆっくり・無理のない運動を適切な指導のもと適度な長さで続けて行なうことが必要とされています。

アクアかずさは、皆さまを“自然体”へと導き、
健康増進、健康寿命を延ばすことを目的としたスポーツクラブです。




◆アカデミア(正会員)
 全営業日・全営業時間内にご利用可能
 入会金¥54,000/月会費¥11,340

◆サンライト(平日会員)
 月〜土曜日の10:00〜18:00のみ
 ご利用可能(日・祝日、18:00以降は
 ご利用になれません)
 入会金¥32,400/月会費¥7,020

◆プール会員
 全営業日・全営業時間内プールエリア
 のみご利用可能(マシンジム、各種
 レッスンはご利用になれません)
 入会金¥21,600/月会費¥7,020

◆マンスリー(月契約会員)
 契約期間中の全営業日・営業時間可
 月会費¥16,200

◆テニススクール会員
 週1コース(週14クラス設定・振替
 制度あり)
 入会金¥5,400/月会費¥7,020

☆お気軽に見学にお越しください!



「kateを見た!」で
★入会金60%~30%OFF
 アカデミア会員入会金50%OFF
 サンライト・プール会員入会金30%OFF
 *ペアでのご入会の場合、各会員+10%OFF

*他のサービスとの併用不可
*2015/7/末日まで

いきなり入会は不安という方、ぜひ一度、
アクアかずさの魅力を見学、体感しにお気軽にお越しください 
 
24件中  1件~20件表示
前へ   1 2   次へ  表示件数 :